JEPARA, Harianmuria.com – Dinas Kesehatan Kabupaten (DKK) Jepara menggelar Tes Kebugaran bagi PNS/ASN yang dilaksanakan di Stadion Gelora Bumi Kartini (GBK) Jumat (12/8). Kegiatan ini diikuti sebanyak 150 peserta dari Sekretariat Daerah (Setda) 66 PNS dan 84 PNS dari Dinas Kesehatan (Dinkes) Kabupaten Jepara. Tes Kebugaran bagi PNS/ASN bertujuan untuk mengetahui tingkat kebugaran jantung dan paru-paru individu berdasarkan jenis kelamin dan kelompok umur.
Dalam kesempatan tersebut, Sekretaris Daerah (Sekda) Edy Sujatmiko menyampaikan, bahwa tes Kebugaran Jasmani dilakukan dengan metode Rockport yaitu lari kecil sejauh 1.6 Kilometer. Metode ini dipilih karena memiliki beberapa keunggulan antara lain mudah dilakukan, tidak memerlukan alat khusus dan aman bagi orang dengan resiko penyakit.
“Tes ini juga dapat dilakukan secara individu ataupun kelompok serta dilakukan sesuai dengan kemampuan,” kata Edy.
Menurut Edy, kebugaran seseorang tidak dapat dinilai dari penampilan fisik saja. Namun juga dari pola hidup, pola makan dan aktivitas fisiknya.
“Berkaitan dengan hal tersebut maka kami atas nama Pemerintah Kabupaten (Pemkab) Jepara menyelenggarakan tes kebugaran khususnya untuk PNS/ASN di lingkup Pemerintahan agar sehat dan bugar semuanya,” jelasnya.
Edy menambahkan, Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) hendaknya dimulai dari diri sendiri, dalam keluarga dan di tempat kerja masing-masing, serta harus terus disebarluaskan di masyarakat.
“Untuk OPD dan Instansi yang memerlukan pemeriksaan kebugaran jasmani dapat dikoordinasikan dengan Dinas Kesehatan,” pungkasnya.(Lingkar Network | Muslichul Basid | Harianmuria.com)
